海藻正确吃法大全,海藻的正确吃法

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海藻正确吃法大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍海藻正确吃法大全的解答，让我们一起看看吧。拌海藻丝做法？海藻菜的凉拌方法？拌...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海藻正确吃法大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍海藻正确吃法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 拌海藻丝做法？
2. 海藻菜的凉拌方法？

拌海藻丝做法？

1.

材料 干海藻丝50克,胡萝卜1根,黄瓜1根,香菜1把,生抽两汤匙,醋1汤匙,蒜5瓣,糖小半勺,老干妈豆豉1汤匙,香油1汤匙 做法 1.干海藻丝漂洗至水清澈,冷水泡发半小时以上。 2.黄瓜、胡萝卜切细丝、香菜略切碎、蒜压成蓉。 3.锅内水煮开后,放入1勺盐,再将海藻丝放入,灼一分钟至水重开,关火捞出控干水份待凉。 4.将所有材料混后拌匀即可。

2.

材料 海藻丝,姜,蒜,干辣椒丝,花椒粒,酱油,醋,盐,糖,鸡精 做法

海藻丝洗干净,随意切那么两三刀;(太长吃起来麻烦,太短吃起来也很麻烦)姜和蒜切小片;(切末最好,由于不想将这二者吞入肚,所以我就切小片了)

1/9 盐渍海藻放清水里泡十分钟，多冲洗几遍。倒入开水烫一下，控水备用。



2/9 蒜切末，放容器中。



3/9 加入盐，糖。



4/9 再倒入生抽和醋。



5/9 最后倒入香油。



1.把干海藻泡一天，盐渍能去掉。

2.把泡好的干海藻丝用清水清洗干净

3.把香菜和葱切丝

4.香菜和葱丝放碗里，加入蒸鱼豉油、香油、生抽、醋、糖、鸡精制成调料汁

5.把调料汁倒入海藻丝里，淋上热油

6.一道酸甜开胃的海藻丝拌好了

拌海藻丝是一道清爽、健康的菜肴，下面是一种常见的做法：

材料：

- 海藻丝：适量

- 黄瓜：1根

- 胡萝卜：1根

- 青红椒：适量- 白芝麻：适量

- 香菜：适量（可选）

调料：2汤匙

盐啧海藻丝 100g 、 鱼露 10ml 、 玉米糖浆 10ml 、 醋 10ml 、 香油 5ml 、 蒜 2瓣 、 食盐 1.5g 、 芝麻(熟) 适量

1.把腌渍的海藻丝冲洗泡好沥干水份放入碗中，压入大蒜碎！

2.加入玉米糖浆！

3.加入鱼露！

4.加入醋和香油！

海藻菜的凉拌方法？

海藻菜是我们生活中比较常见的一种食物，它是生活在海水中的藻类植物，可以煮汤，也可以凉拌。今食材：

海藻菜200克，红椒20克，干果10克，蒜2瓣 调味料：盐1克，生抽1克，香油2克，醋1克，白芝麻3克。

海藻菜的做法：

1、海藻用沸水涮洗2次，放入碗中；

2、红椒切丝，蒜切末；

3、海藻中调入盐、生抽、香油、醋、白芝麻、蒜、红椒丝拌匀；

4、最后撒上干果，拌匀即可。

原料：海藻200克，糖2茶勺，盐1/2茶勺，鸡精1/2茶勺，蒜蓉1/2茶勺，辣椒油一小勺，白芝麻少许，芝麻油少许。

　　凉拌海藻的做法步骤：

　　1、海藻放在水中浸泡2～3小时，泡出多余的盐分。然后放在80度左右的热水中烫一下，捞出放在冰水中冷却后沥干水分。

　　2、将沥干水分的海藻加入糖，鸡精，蒜蓉，油辣椒，芝麻油拌匀，芝麻油尽量多一些，放入冰箱冷藏。

　　3、冷藏后即可随时取出食用，吃的时候撒入少许芝麻即可。家里有料理机打一些冰沙搬入更加爽口。

到此，以上就是小编对于海藻正确吃法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于海藻正确吃法大全的2点解答对大家有用。